Darse vuelta

Dándose vuelta


El bebé comenzará a darse vuelta una vez que haya adquirido el control de su cabeza y probablemente al tiempo que empiece a sentarse solito.
¿Cuándo empezará a darse vuelta?


En lineas generales los bebés comienzan a darse vuelta muy tempranamente. Entre los 2 y 3 meses de edad tu bebé podrá darse vuelta mientras esté boca abajo. Sin embargo será a los 5 ó 6 meses cuando recién pueda darse la vuelta si está recostado de espaldas, ya que este movimiento requiere de un desarrollo muscular del cuello y brazos mucho mayor.
¿Cómo se desarrolla?


A los 2 ó 3 meses de edad tu bebé aprenderá primero a levantar su cabeza y hombros con la ayuda de sus brazos mientras está recostado boca abajo. Este movimiento le dará el entrenamiento necesario para comenzar a darse vuelta. Primero aprenderá a darse vuelta de boca abajo a boca arriba y a los 5 ó 6 meses lo hará a la inversa.
A los 5 meses tu bebé será capaz de levantar su cabeza y torso con la ayuda de sus brazos, despegando el pecho completamente del piso y arqueando la espalda. También comenzará a practicar con sus brazos y piernas movimientos que le ayudarán a entrenar sus músculos para que ya a los 6 meses pueda darse vuelta en ambas direcciones sin inconvenientes.
Es importante que sepas que algunos bebés omiten esta etapa y directamente aprenden a sentarse y gatear. Lo que debes tener en cuenta es que tu bebé aprenda a levantar su torso del piso con la ayuda de los brazos, manteniendo erguida su cabeza, y que sus movimientos sean más precisos con el correr de los meses.
¿Qué es lo que pasa después?


El próximo paso será sentarse solito y gatear, ya que luego de haber aprendido a darse vuelta, los músculos de su cuello, espalda, brazos y piernas estarán lo suficientemente fuertes como para saltar a esta próxima etapa. Probablemente a los 6 ó 7 meses tu bebé comenzará a sentarse y entre los 6 y 10 meses comenzará a gatear.
¿Cómo puedo estimularlo?


Como mamá tienes el rol de acompañar a tu bebé en todas las etapas de su crecimiento y ayudarlo a que las logre "sin obligarlo". El darse vuelta no es la excepción y puedes seguir los siguientes consejos para estimularlo correctamente:
• Para incentivarlo a darse vuelta


Recuéstate al lado de él y llámalo para que intente darse la vuelta hacia ti. También puedes incentivarlo con algún juguete u objeto que le llame la atención. El truco está en que él se de cuenta que puede conseguir por sus propios medios lo que está a su alcance y lo que realmente desee. Estos ejercicios harán que sus músculos se fortalezcan cada día más. Recuerda siempre de felicitarlo y demostrarle todo tu amor cuando lo logre, de esta forma le darás la seguridad y el apoyo que está necesitando.
• Para su seguridad


Es importante que nunca dejes al bebé solo en superficies elevadas ya que puede darse vuelta y caer al piso. Mientras le cambias los pañales pon tu mano sobre su pecho para que tampoco se de la vuelta. Recuerda que un leve descuido puede ocasionar una gran herida.
¿Cuándo debería preocuparme?


Todos los bebés desarrollan sus habilidades en tiempos diferentes, pero si notas que tu bebé está por cumplir los 6 meses y todavía no muestra signos de movilidad, como darse vuelta hacia uno de sus lados o intentar desplazarse por su propios medios, debes consultar al pediatra. Recuerda igualmente que muchos bebés tienen un ritmo más lento, como por ejemplo los bebés prematuros, que desarrollarán sus habilidades más tarde que los que nacieron a término.